黃金士時尚生活分享

在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於睡眠達人qq冷凝墊的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是睡眠達人qq冷凝墊 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：睡眠達人qq冷凝墊
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
 

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林智堅市長說，「新竹生活節」今年邁入第三年辦理，結合文創市集、藝文表演和異國美食，更重要的是提供一個舞台給年輕人，三年連續舉辦的熱音和熱舞賽，已成為新竹市年輕人「圓夢」的加油站。週末歡迎大家來「慢步護城河」，輕鬆逛市集、聽音樂、嘗美食、賞表演，與朋友、家人度過美好的週末時光。





記者李介蓉／新竹報導

文化局表示，9月16、17兩天，超過40攤的文創生活市集，每天都舉辦「文創之星佈置達人比賽」，歡迎民眾用選票鼓舞文創業者；「生活夢想講座」邀請知名跑者歐陽靖演講 「乳膠枕如何洗Run your life」、藝人沈玉琳演講「〝沈〞視人生」；沿著護城河畔還有福爾摩沙馬戲團帶來不定時、不定點街頭藝術表演，有行動雕像、特技雜耍及高空特技等。



林智堅市長表示，新竹市具有三高一低獨特DNA，學歷高、所得高、出生率高，以及全國平均年齡最低，市民需要也值得更好的生活品質。因此，上任後，不斷思考如何為市民打造「減壓生活」，要給市民好的生活品質。

乳膠枕要睡那邊



這次生活節中，「搖滾新竹」熱音賽及「舞動新竹」熱舞Battle賽是矚目的焦點，將於16、17日二天下午2時，在東門城表演舞臺互尬演出。「搖滾新竹」採跨年齡競賽，一對一PK，不少國小孩童熱情參與，前三名人氣獎及最佳主唱樂手獎，都可獲獎金及演出機會。此外，活動還邀請金曲奬最佳樂團-麋先生壓軸演唱，鼓勵年輕學子追逐夢想。「舞動新竹」網路報名已超過100名，前2名可獲獎金、獎盃，歡迎市民一起到東門城觀賞青春洋溢的熱血比賽。

▲新竹生活節周末搖滾登場。（圖／新竹市政府提供）



文化局表示，今年慢步護城河以「戶外」為主題，將露營的概念佈置在護城河畔，並安排了許多優質的市集與藝文節目，週末假日放慢腳步，來到護城河畔，悠閒的度過慢活時光。



活動詳情請上新竹市文化局網站及「新竹生活節」臉書搜尋，洽詢專線03-5337980或撥打1999市民服務專線。

集結文創、藝文、異國風情的「新竹生活節」又來了！「慢步護城河」16日、17日本週末上午10點至下午6點，在護城河畔、東門城及228公園登場，其中「搖滾新竹」熱音賽及「舞動新竹」熱舞Battle賽話題十足，未演先轟動，還有文創生活市集、街頭藝術表演、生活夢想講座、兒童互動秀、草地音樂、手作DIY教學等系列活動，市長林智堅歡迎市民一起慢步走遊。

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